มังสวิรัติ สมอลลิ่ง แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด

คริส สมอลลิ่ง เผยเหตุผลที่เปลี่ยนไลฟ์สไตล์การกินมาเป็นมังสวิรัติ

Home / ข่าวฟุตบอล / คริส สมอลลิ่ง เผยเหตุผลที่เปลี่ยนไลฟ์สไตล์การกินมาเป็นมังสวิรัติ

คริส สมอลลิ่ง กองหลัง แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด เผยเหตุผลที่ทำให้เขาเปลี่ยนไลฟ์สไตล์การรับประทานอาหารมาเป็นมังสวิรัติ เนื่องจากช่วยเพิ่มเรี่ยวแรงและพลังให้กับเขาได้มาก

เซ็นเตอร์แบ็ควัย 29 ปี ตัดสินใจเลิกกินเนื้อสัตว์, ปลา, ไข่ และผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับนม ซึ่งเขาก็ยืนยันว่าสิ่งนี้มันส่งผลดีต่อตัวเขาเป็นอย่างมากในอาชีพค้าแข้ง

“เราได้ไปทดสอบเกี่ยวกับแฮมสตริงของผม ซึ่งมันก็เพิ่มขึ้น 35 เปอร์เซ็นต์ จากการทดสอบครั้งก่อน การออกกำลังกายแบบปั่นจักรยานของผมก็มีพลังเพิ่มมากขึ้นด้วย ผมกำลังแกร่งขึ้นเรื่อยๆ และก็มีผลงานที่ดีขึ้น” สมอลลิ่ง กล่าว

“แม้กระทั่งก่อนที่ผมจะมากินมังสวิรัติ ผมก็ลดการรับประทานเนื้อแดง อาการเอ็นอักเสบของผมมันก็ดีขึ้น รวมถึงการฟื้นฟูสภาพร่างกายหลังเกมการแข่งขันของผมมันก็ดีขึ้นด้วย”

สำหรับ สมอลลิ่ง ไม่ใช่นักกีฬาดังเพียงแค่คนเดียวที่ปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์มากินมังสวิรัติ โดยก่อนหน้านี้ก็มีนักเทนนิสหญิง วีนัส วิลเลียมส์ และแชมป์โลก ฟอร์มูล่า วัน อย่าง ลูอิส แฮมิลตัน ที่หันมารับประทานอาหารในแนวทางนี้ด้วยเช่นกัน

ขออนุญาตใช้เนื้อหา